Saludos estimado Francisco, debes escribirle al soporte de Hosting, a ver si ellos puedes hacer una restauración un tiempo atras, de esta manera podras tener tu plataforma nuevamente. O si tu por tu cuenta, a traves del cpanel tambien tienes una copia... pues tambien atraves del cpanel, podras restaurar. A todos los demas, por favor consulten con su provedor de hosting, antes de hacer una actualización... como lo e comentado anteriormente, muchos no estan preparados para dar este salto.
Saludos
Edwin